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Kung Fu (o Gong Fu) significa
"duro lavoro", "Lavoro svolto con impegno" al fine di conseguire una
maestria, una particolare abilità. In occidente siamo abituati a
chiamare così le Tradizionali Arti Marziali Cinesi, anche se non è il
nome più corretto che si possa utilizzare. Kuo Shu significa "Arte del
Combattimento", "Arte Marziale". Gong Fu è rimasto ormai nel vocabolario
comune per l'idea che si cela dietro la pratica: solo con costanza,
impegno, fatica, tempo e sudore si otterranno i veri risultati.
In ogni caso, le Arti Marziali Cinesi hanno origine nella notte dei tempi
ed hanno sviluppato numerosissimi Stili, spesso in seno alle famiglie,
altre volte nei Templi Monastici, altre volte ancora per esigenze
belliche. Infatti l'intero territorio cinese è costellato di Scuole più
o meno rinomate in cui si praticano Metodi di Kung Fu, più o meno
sviluppati o conosciuti. La Categorizzazione probabilmente più famosa è
quella che divide i vari Stili in due grandi gruppi: Esterni ed Interni.
Gli Stili Esterni sono quelli che, tradizionalmente, mirano allo
sviluppo della massima prestazione fisica e capacità di combattimento. Si tratta
di
stili complessi, vasti, dall'ampio bagaglio tecnico, votato per quanto
possibile alla praticità in combattimento, alla preparazione del corpo
per la pratica più corretta possibile ed allo sviluppo dello spirito
"marziale": senso di abnegazione e del dovere, determinazione, coraggio,
elasticità mentale e capacità del pensiero strategico. Il Wing Tsun, l'Hung
Gar, il Tang Lang, il Choy Lee Fut sono probabilmente gli
stili più famosi.
Gli Stili Interni sono invece quelli che, oltre alla pratica
marziale vera e propria, affiancano lo studio e la pratica di tecniche
energetiche, di coltivazione, di meditazione e di conservazione della
salute. Si tratta di metodi in grado di sviluppare il praticante tanto
nei suoi aspetti fisici e marziali, quanto in quelli energetici e di
longevità. Famose sono le esibizioni di
Fa Jing (emissione di forza interna) dei Maestri di Stili Interni, in
cui il partner vola lontano dopo essere stato
colpito. Il Taiji Quan, il Bagua Zhang, il Xing Yi Quan e l'Yi Quan
sono i rappresentanti di questa categoria. |
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